A psicomotricidade se refere a habilidades essenciais para o desenvolvimento de seres humanos, relacionando a formação da consciência emocional do indivíduo, sua cognição e seus movimentos corporais.

Para esclarecer um pouco mais, é importante entender a origem da palavra. Do grego, o prefixo “psico” (psyche) significa alma ou mente, enquanto o sufixo “motricidade” vem do termo latim moto, que se refere a movimento. A união dos dois termos deu origem a uma área de estudos que se dedica a entender a conexão entre os aspectos emocionais, cognitivos e motores nas diferentes etapas da vida.

A psicomotricidade entende a vida humana como um sistema holístico em que cada indivíduo é formado pela harmonia das habilidades físicas, emocionais e cognitivas que interagem entre si, tornando a pessoa capaz de exercer atividades cotidianas, de interagir com o ambiente social e de adquirir capacidades físicas e intelectuais ao longo da vida.
 

Durante a infância, as crianças desenvolvem cada habilidade no seu tempo, conforme os estímulos que recebem dos ambientes que frequentam. Nesta etapa, a capacidade psicomotora se manifesta nas diferentes atividades que são parte do cotidiano. O simples ato de escrever uma palavra é um exemplo de atividade que depende de um bom desenvolvimento psicomotor. No entanto, muitas outras atividades que dependem da psicomotricidade fazem parte da vida infantil, como andar de bicicleta,
desenhar, equilibrar objetos, pular corda, brincar de bola e qualquer outra que envolva a coordenação motora.